LE QI GONG
Le Qi Gong est le travail du souffle, de l’énergie vitale. C’est un savoir faire ancestral chinois basé sur des mouvements simples, harmonisés par la respiration, pour le bien-être du corps et de l’esprit.
Comme l'accupuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée, le Qi Gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise.
Les bienfaits du Qi Gong sont nombreux. Les praticiens et Maîtres Reiki le pratiquent souvent car il apporte beaucoup au niveau énérgétique.
Le Qi Gong est divisé en exercices de type Yin (méditation) et des exercices de type Yang (mouvements lents). Les mouvements et les exercices du Qi Gong sont simples à apprendre.
En Chine, il est pratiqué quotidiennement dans les parcs.
Pour plus d'informations: www.ecole-qigong.be